TOP CONFIANCE

"Des challenges pour mieux grandir"

Enfant dessine 2.jpg
Potion mieux-être web
c'est quoi ?

- Grâce aux ateliers de 1h une fois par semaine, l'enfant apprend à prendre soin de lui.

- Il découvre et pratique à chaque séance 10 techniques (méditation, massage, respiration...).

- L'enfant est motivé, grandit et plus autonome car il a des clés pour gérer ses émotions.

 

- Il lui suffit de se mettre devant l'ordinateur et de commencer les ateliers avec Tilda et un groupe de copains.

- Les techniques sont présentés de manière ludique, ce qui motive l'enfant à les pratiquer chez lui et tout seul.   

 Pour qui ?

Pour un enfant de 4 à 6 ans :

- Ayant des soucis de sommeil

- Problème de concentration

- Victime de stress à l'école 

- Souffrant de timidité

Pour un enfant de 4 à 6 ans qui veut :

- Retrouver un sommeil calme

- Augmenter sa concentration 

- Gérer son stress comme un grand à l'école

- Développer sa confiance et son assurance.

Les avantages

- Suivi de qualité : Tilda limite le groupe à 5 enfants. Elle privilégie la qualité à la quantité afin de porter son attention sur chacun d'eux. 

- Pratique : L'enfant peut suivre les ateliers

de chez lui ou de chez ses grands parents,

en vacances...

- Facile d'accès : Parce que c'est en ligne les ateliers peuvent se faire de la chambre ou du salon

 

- Reposant : Après 1h d'atelier l'enfant se sent bien

- Permet de se sociabilisé : De chez lui l'enfant se fait des copains en ligne

Enfant dessine.jpg
Bonus

Calendrier zen : C'est un planning d'action d'outils de mieux-être en individuel (massage, cohérence cardiaque...). Tous les jours, l'enfant exerce une technique apprise en Visio avec Tilda.

Une fois cette action faite il  dessine son emoji (émotion du jour) sur le calendrier zen.

L'enfant évolue dans un cadre rassurant.

Questions courantes

Parent : Pourquoi l'intitulé est "Potion mieux-être web" ?

Tilda : A travers mes ateliers j'habitue l'enfant à pratiquer 10 techniques qui deviennent des rituels.  Il teste, tout en s'amusant et se faisant du bien. Il sera plus à même à les utiliser lors d'un stress, d'une tristesse ou de trouble du sommeil

 

Parent : Est-ce que les enfants ont assez de concentration pour rester 1h devant un écran ?

 

Tilda : Toutes les techniques sont utilisées avec du matériel, cela rend la séance ludique et dynamique. Les enfants ne voient pas le temps passer

Parent : Une fois pas semaine est-ce suffisant pour assimiler les outils ? 

 

Tilda : En plus de l'atelier hebdomadaire, je propose à l'enfant au moment du coucher, de créer son petit cocon afin de pratiquer une technique apprise avec le groupe. C'est génial, car cela lui permet de baisser les tensions afin d'accueillir le sommeil avec plus de sérénité, de s'affirmer sur ce qu'il a appris et du coup de prendre confiance en lui et c'est top !

 

"Top confiance"
c'est quoi ?

Un programme collectif en VISIOCONFÉRENCE amusant et unique en son genrecomposé de 5 ateliers de 1h/semaine + d'autres surprises à y découvrir. 

 

Ateliers 7/10 ans et 11/17 ans. 

Grâce à "Top confiance" le jeune sort de sa zone de confort. Chaque atelier possède une thématique en rapport avec les émotions. Le thème est abordé et creusé de différentes manières à travers des exercices ludiques et des mises en situations.

A la fin de chaque atelier des clés sont transmises.

Le jeune apprend sur lui même tout en s'amusant.

Il se découvre, s'exprime et apprend à apprivoiser ses émotions.

Tilda accompagne les jeunes dans une démarche d'épanouissement personnel et use de sa créativité

pour renforcer  confiance et estime d'eux-mêmes

Arconfiance booster confiance estime de soi.jpg
Les étudiants adolescents
Pour qui ?

Enfants 7 à 10 ans / Ados 11 à 17 ans 

- Difficulté dans la prise de parole en public

- Souffrant de timidité

- Qui a du mal à aimer son corps

- Exprimant ses émotions avec difficulté

- Etant affecté par une restriction de sortie (maladie, handicap)

Le programme lui permet de : 

- Dépasser ses peurs pour s'exprimer devant un groupe

- Se surpasser pour vaincre sa timidité 

- Se réconcilier avec son image 

- Identifier et apprivoiser ses émotions

- Malgré les restrictions de sorties s'amuser et rencontrer des copains

Les avantages

- Suivi de qualité : Tilda limite le groupe à 10 jeunes, ce qui lui permet de privilégier la qualité et

de porter son attention sur chacun d'eux. 

 

- Pratique : Grâce aux ateliers en VISIOCONFÉRENCE, le jeune peut les suivre de chez lui ou d'ailleurs (de chez les grands-parents, d'amis ou en vacances).

- Rassurant : Comme le groupe est limité à 10 participants, le jeune se sent en confiance pour s'exprimer et lâcher-prise.  

- Permet de se sociabiliser : De chez soi, des nouvelles amitiés se créent

- Ludique :  Par la méthode très interactive de Tilda, le groupe s'amuse et prend du plaisir.

Ceci est très important car c'est un des éléments qui contribue au développement personnel et au bien-être

Une émotion comprise est une émotion gérable  

Question courante

Parent : Pourquoi l'intitulé est " Top confiance" ?

Tilda : L'objectif de " Top confiance" en LIGNE est de développer le potentiel et la confiance de l'enfant.

J'accompagne l'enfant à sortir de sa zone de confort toujours par le jeu.

Ainsi il découvre des facettes de sa personnalité qu'il n'avait jamais vu et ça je dois avouer que c'est toujours magique pour moi de voir cette évolution. 

Peu à peu il acquiert une meilleure connaissance de son imagination, de son corps, de ses qualités et de son potentiel.