COACHING PRESENTIEL  / VISIO

 "La confiance en soi est le premier secret du succès"

Le coaching c'est quoi ?

Le coaching est un espace d’écoute sécurisé et bienveillant, cela procure d’innombrables bienfaits à votre enfant/ado.

C’est en effet la solution efficace pour aider un enfant/ado réservé à vaincre sa timidité, d'aller vers les autres et se faire des nouveaux amis, de mieux apprivoiser ses émotions, de trouver une autonomie dans sa concentration et développera de cette manière sa confiance et son assurance. 

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Une séance de coaching
Comment ça se passe?

1. Lors de notre première rencontre, j’écoute votre demande vos besoins et ceux de votre enfant/ado.

2. Nous établissons ensemble l’objectif.

3. Le nombre de séances dépend de l’atteinte de l'objectif, mais une régularité est indispensables pour une transformation. Les séances sont à un rythme de 1/semaine.

4. J'accompagne le jeune dans les séances seul (sans le parent) vers la réalisation de l'objectif par différentes méthodes et outils adaptés à ses besoins et toujours ludiques. 

5. Comme le jeune ne peut pas faire une transformation seul, à la fin de la séance il y a un temps d'échange avec le parent. Là je le guide sur comment accompagner son enfant avec les nouveaux outils dans le quotidien familial.

 Pour qui ?

Jeunes de 4 à 10 ans 

-Perte d’estime de lui même

-Trouble de la concentration

-Peur du noir

-Sentiment d’être nul

-Souci à aller vers les autres

-Stress à l’école

-Difficulté à apprivoiser ses émotions

Cette séance lui permet de 

-Développer sa confiance et son estime de soi

-Augmenter et trouver une autonomie dans sa concentration

-Gérer son stress et son angoisse 

-Prendre conscience des ses forces

-Augmenter son assurance 

-Retrouver son calme intérieur

-Autonome dans la gestion des émotions

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 Pour qui ?

Jeunes de 11 à 17 ans 

-Manque de confiance et d’estime de soi

-Susceptibilité

-Se sent déprimé

-Subit des insomnies

-Sensation d’être  nul et incapable de faire

-Il stresse lors d’un oral ou d’une prise de parole

-n’ose pas aller vers les autres

Cette séance lui permet de 

-Prendre confiance en soi

-Apprivoiser ses émotions

-Faciliter son sommeil

-Augmenter son estime de soi

-Renforcer sa motivation

-Améliorer sa prise de parole

-S’affirmer auprès des amis et de la famille

Info

Où le coaching se passe ?

En Gironde à Libourne ou sur zoom, pour plus de renseignement veuillez contacter Tilda